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お悩み対応講習会【オンライン60分講座】あなたのからだ作りあるくらぼ歩行研究所

¥8,000 税込

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あるくらぼ歩行研究所お悩み別に対策するオンライン講習会。
全身が写る必要があるのでカメラやスピーカーの状況などをお聞きしてからの販売となります。
約60分の講習会です。
・お尻を強化して姿勢改善編（姿勢不良・猫背・腰周りにぎっくりなど問題を感じる方にピッタリ）
・背中を使って背中美人編（姿勢不良・猫背・肩凝りがひどく眠りが浅いと感じる方にピッタリ）
・自分でできるリラクセーションストレッチ編（ストレスがなかなか解消しにくく寝つきが悪い方にピッタリ）
大きく3つの方向性から一つを選んでいただき、あなたに合わせたトレーニングをカウンセリングしながら指導します。