脳卒中リハビリ目標設定カウンセリング＆トレーニング方針相談･指導【リアルorZOOMオンライン 120分出張講習会】

あるくらぼ歩行研究所理学療法士が ・おうちまで出張して目標設定カウンセリング＆リハビリトレーニング方針の相談と指導をします。 ・会議システムZOOMを利用した目標設定カウンセリング＆リハビリトレーニング方針の相談と指導をします。 状況をお聞きして、日程調整となります。 約120分のプログラムです。 進歩に応じてリハビリ自主トレの方法は変えていかないといけないのですが、退院してしまうと脳卒中リハビリに詳しいセラピストに会うチャンスが少なく、相談できる状況になりません。 そこで、これからのことや今のことを相談しながら、おうちのレイアウトや自主トレの手法などをアドバイス＆指導していく出張相談＆指導をしています。 ・歩く姿勢の基礎自主トレ指導（歩くときに使う足の使い方を椅子に座ってする練習の指導） ・手指の基礎自主トレ指導（痙縮や拘縮の状態を緩和してバランスをとりやすくする練習の指導） ・リアルの場合･･･床に寝転んで→立ち上がる練習 ・オンラインの場合･･･リハビリや生活についての相談 あなたの必要に合わせたトレーニングをカウンセリングしながら指導します。 リアルの場合、出張費は距離により相談です。（例：東大阪市近郊5,000円）

お悩み解決姿勢調整講習会【リアル120分講習会】＠あるくらぼ歩行研究所スキマスタジオ

あるくらぼ歩行研究所姿勢調整お悩み別対策リアル講習会。 状況をお聞きしてからの販売となります。 約120分の講習会です。 ・姿勢調整（歩くことでからだの調整ができるようになるからだの使い方を、カウンセリングしながらあなたに合わせて指導していきます） ・リラクセーションストレッチ（ストレッチチューブのお土産付き） あなたに合わせたトレーニングをカウンセリングしながら指導します。

身長を3cm伸ばすリラクセーションストレッチ【リアル90分講習会】＠あるくらぼ歩行研究所スキマスタジオ

あるくらぼ歩行研究所安眠対策にもなるリラクセーションストレッチリアル講習会。 状況をお聞きしてからの販売となります。 約90分の対面講習会です。 ・伸ばして前後左右の筋肉バランスを整える動的ストレッチ ・エアリアルシルクとチューブを使ったリラクセーションストレッチ （ストレッチチューブのお土産付き） あなたに合わせたトレーニングをカウンセリングしながら指導します。

東大阪市立多目的センター教室 【リアル参加チケット】姿勢体幹トレーニング講座あるくらぼ歩行研究所

【リアル参加チケット】 大阪府東大阪市高井田元町１丁目２−１３　東大阪市立多目的センター4階和室でやっている姿勢体幹トレーニング教室のリアル参加チケットです。 1回1500円　約90分の講座です。 出欠確認にLINEを活用中！アカウントの登録も必ずお願いします！ 開催日は基本的に第1・3月曜日10:30スタート。 下記でご確認ください^_^ https://peer-support.amebaownd.com/posts/42094579

寺トレ！神戸宇治山寺教室 【リアル参加チケット】姿勢体幹トレーニング講座あるくらぼ歩行研究所

【リアル参加チケット】 神戸市中央区中山手通7-35-2 宇治山寺教室のリアル参加チケットです。 1回1500円　約120分の講座です。お寺の『寺子屋プロジェクト』に賛同して出張指導しています^_^ 足トレ足元ボードで股関節のストレッチと筋トレ、しゃがむ練習や、お尻を効かせた歩く練習なんかをお寺の畳の本堂で、ワイワイやっています。 開催日は基本的に第3木曜日14:00スタート。 下記でご確認ください^_^ https://peer-support.amebaownd.com/posts/2709974

肩こり解消or膝痛解消教室＠スキマスタジオ　LINEお友達限定価格 【リアル参加チケット】姿勢体幹トレーニング講座あるくらぼ歩行研究所

【リアル参加チケット】 東大阪市西岩田3-5-24 13F　スキマスタジオ肩こりor膝痛解消プチ講座のリアル参加チケットです。 1回3000円　約45分の講座で、自主トレ方法を指導します^_^ 動きながら繰り返すので終わるころにはスッキリ！ 開催日は基本的に第2月曜日14:00スタート（日時は相談可能）。