最初に始めたあるくらぼ歩行研究所ユーチューブチャンネルが、先日チャンネル登録者数100人を超えました！！

なんとー！！自分のことながら、すごーい！

動画じゃないとどうしても運動は伝わらないので、何とか工夫するうちに、私の表現に慣れてくださった方が100人おられるということで、有難い限りです！この場をお借りして感謝の嵐をお送りします！！！

動画ができてきたことで、今では

・平日の毎朝「運動してますか～？^_^」と揺さぶりをかけるLINE公式アカウント活動

・あるくらぼ歩行研究所facebookページとか、フェイスブック関連でのライブ配信活動

・時々インスタグラムでのインスタライブ活動

と、結構ストレスなく言いたいことを言え伝える環境が整ってきております(笑)

■ちょこちょこ運動系ユーチューバー？として

■介護や医療の状況・環境に不満がある介護経験者として

■高齢者を子供扱いする介護の環境に文句がある個人として

■栄養知識なく偏食が進んでいる現代人に警鐘を鳴らすおせっかい理学療法士として

■よう見まねの知識で「年だから仕方がない」と諦めるお年寄りへの応援者として

■役立つ運動がどれなのか選べないで無駄な運動をして腰痛だの膝痛だのを起こしてしまう人へのトレーナーとして

いろんな立場・視線からの意見や情報を、なるべくわかりやすく発信して

初めて介護に関わる家族や当事者の方々の役に立てればいいなと、

これからも活動を続けていきますので、応援よろしくお願いします！

↓↓あるくらぼ歩行研究所YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UC4Z1daWpdtxCVuNCQKRRWXg

リクエストもＯＫです！

一緒に運動しながら、元気に100歳時代をエンジョイしましょう！！

先日57歳になってあと43年の壮大な人体実験を継続中の

オーナーいしやまより愛を込めて♡

現在人気急上昇中の膝ケア動画をくっつけときます^_^